华为工程师猝死,36岁,22月无休:你熬夜赚来的钱只够医院2分钟的问诊费

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来源:新疆我的家 发布日期:2019-01-09 14:09 浏览:16次


01

这两天看到一个帖子,挺难受的。


36岁的华为工程师,在肯尼亚过劳死。


事发时,他在开车,突然觉得头痛想要休息,把车停下来后,整个人就失去了意识,然后开始呕吐。


送到最近的医院,拼命抢救仍于事无补。


优秀的工程师撒手人寰,留下没有工作没有收入,独自带着两个孩子的妻子。



从2017年1月,到2018年10月,22个月都没有休假回家。


即便是节假日,也要为了保障业务全天留在客户处值守。


直到离世,还剩余33天的年假,但他再也没有机会用了。


出事前10天,他领到了海外十年奖牌。


出事前一周,曾发微信给妻子说,可能挺不了了。


出事前2天,仍在在通宵工作。


妻子的文字如泣如诉,看着这些无比揪心:


华为永远不缺少这样的热血男儿,舍小家为大家,攻无不克战无不胜,如今在非洲的各个国家,乃至整个世界家喻户晓,是中国制造的骄傲与自豪。


可是,我的小家,从此破碎了


八岁和三岁半的孩子,永远地失去了保护他们的爸爸。


我再也等不到那个和我白头偕老的爱人,年迈的婆婆白发人送黑发人。


人生至痛,情何以堪?


华为的slogan里写:


伟大背后,皆是苦难。


这苦难里,有民族的苦难,也有集体的苦难。


可个人的苦难,又有谁能来为其买单?


02

2018年3月30日,正在菜市场买菜的顾爱萍接到了一个电话,瞬间她就腿软了,差点晕厥过去。


电话是来自医院的,她得知自己正在读研二的医学生儿子在医院值班时突然晕倒了,现在正在医院紧急抢救中。




小顾是她唯一的儿子,顾爱萍听到消息后立马和丈夫赶了过去,他们心急如焚,憔悴不堪,在心里祈祷儿子能够平安无事。但是,当天11点多,噩耗传来了……


儿子经抢救无效,死亡了。


夫妻俩痛不欲生,白发人送黑发人,这让他们如何受得了。顾爱萍瘫坐在抢救室门口,哭得撕心裂肺。但事情已成定局,他们的儿子再也不会回来了,昨天还活蹦乱跳的儿子,今天就没了,谁能料到呢?


小顾是江苏大学医学院临床医学的研二学生,已经在镇江第一人民医院实习一年多了,他白天照顾自己的病人,帮老师做事。轮到夜班了,就是从头天晚上5点多值班到第二天下午两三点,持续20多个小时不能休息。而他值夜班的频率是五到六天一次。



其实这种严重休息不足的值班生活也让他十分疲惫,他多次在朋友圈发泄自己的不满。但发泄过后仍要继续值班。


他说最羡慕那些朝九晚五、有双休、享受法定假期的人,因为他们医学研究生是没有双休的概念的,平时除了忙碌还是忙碌,轮到值夜班了就是用生命在战斗。


没想到,这一晚的战斗,换来的是如此大的代价。


世上没有后悔药可以买,生命只有一次。小顾,再也不会回来了。


03

这些年,我们好像经常看到类似的新闻。


大疆无人机25岁程序员,哈工大刚刚毕业的硕士,所有同学眼里的精英,猝死家中。


26岁的医生加班猝死,他的朋友圈里写着:黑+白+黑,下班啦,活着真好。


无比心酸,无比讽刺。


44岁春雨医生创始人兼CEO,因突发心肌梗塞离世。


36岁御泥坊原董事长吴立君,因长期辛劳,突发脑部静脉血栓去世。


猝死,早就不是小概率事件。


甚至成了很多高薪白领的标配,成了无数年轻人心头的刺。


网上有个段子说,那些比你优秀还比你拼命的人,最后怎么样了。


有人答,比我先死了。


听起来好笑,细想扎心。



其实熬夜猝死的人,大部分都死于突发的心脏病。根据哈佛大学一项针对7万名45-65岁的女性的流行病学研究发现,睡眠时间过短不利于心脏健康。与每天睡8个小时的人相比,每天睡眠时间低于5小时可导致心脏病概率增加40%。


尽管猝死的根本原因不是熬夜,但有的时候确实会成为导火索。一个人连续熬夜十几个小时不休息,身体的操劳加上精神的压力,很有可能就会引发体内潜在的疾病,从而猝死。


04

即使没引发猝死,熬夜的危害也是极大的。下面这张图可以简单地概括一下熬夜的害处。一眼望过去,感觉自己已经浑身是毛病了。





咱们现在来细数一下熬夜的危害。


首先,熬夜加速人的衰老。熬夜会让一个人的内分泌失调,从而使人皮肤变得粗糙缺水,痘痘、粉刺全都冒出来了,黑眼圈没少过,发际线变高,还脱发,整个人看起来非常沧桑。


前几天,有网友晒出自己17岁和22岁的对比照,其差别之大让其他网友大跌眼镜,他用自己的亲身经历告诫大家:切记!少熬夜!!!大哥,这真的是同一个人吗?大哥说,这真的是我。





这真的是一个惨痛的教训啊,“熬夜”这把杀猪刀到底对他做了什么?但其他熬夜的网友们也纷纷晒出了自己的对比照表示,哥儿们你不是一个人。











其次,熬夜会让人的视力下降。晚上在微弱的灯光下盯着手机屏幕,眼睛很容易就会干涩、疼痛,一直这样过度地使用眼睛,没有近视眼也会熬出近视眼来了,严重的可能还会导致失明。


上个月,小甘去医院检查眼睛,她说几个月了感觉自己的眼睛一直不适,经常疼痛、干涩,滴过眼药水了也没用,于是去医院检查,结果医生确诊她是患了干眼症。







医生说这种情况是因为长时间使用手机等电子产品导致的,屏幕对眼睛的伤害太大了,小甘也承认自己确实经常熬夜玩手机,没想到会患干眼症。医生还说如果没有得到缓解,严重者可能会失明。







最后,熬夜会让人精神不振,记忆衰退。长期熬夜还会使人的抵抗力下降,出现各种呼吸道、胃肠道的疾病。时间久了,可能还会让你提早进入更年期。


21岁的林姑娘,平时晚上十点半下班,回到家玩手机玩到1点,平时爱吃辣的。有天,她发现自己例假紊乱,便去医院检查,结果吓了一跳,医生说她是“卵巢早衰”,她的卵巢已经是50岁人的状态了。







林姑娘听完后也是后悔莫及,自己再也不敢这么熬夜糟蹋身体了,原本以为自己年轻,扛得住,没想到竟然会有这么严重的后果。


05

去年有一个刷屏视频叫:《你知道中国人有多拼吗?》


程序员凌晨四点关灯,早餐店凌晨四点开灯。


白领24小时开机,



医生根本无暇看手机。



辛苦时你喜欢说没事儿,面对家人又因为工作必须说“有事儿先挂了”。



有人因为太忙滴水不沾,有人因为客户必须一饮而尽。


有人无法安睡,因为要让别人酣睡。


习惯了在工作的地方生活,也习惯了在生活的地方工作。


你总说忙完就去旅行,却把电脑塞进了行李。


这是一个奖励拼搏的时代,我们不舍昼夜不辞辛苦。


我们用40年,走完了别人几百年走完的路。


他们说,庸碌没有未来,拼搏就不白费,致敬每一个你,成就奋斗的自己和奋斗的中国。


感人吗?感人。


鸡血吗?鸡血。


但讲真,仔细品品,却感到心理不适。


我们这个时代,精英累到猝死,蓝领累到猝死,普通人依然累到猝死。



06

有的人说,道理我都都懂,可是我就是做不到啊。


很多人觉得睡眠的性价比太低了,总觉得晚上的时间都用去睡觉了就不划算似的,好像浪费了大好的光阴,唯有熬夜做点事才是充分把握了时间。


其实这也就是一种焦虑,我们总是害怕时间流失得太快。所以我们希望通过熬夜来抓住一点时间,干一点事情,殊不知这样的后果是让我们变得更焦虑了。



因为有一天我们发现,熬夜没让我们多赚多少钱,还把自己的身体给搞垮了。关键的是,你多赚的那点钱,还支付不起你的医药费,可能就够一次2分钟的大医院问诊费吧。


所以算来算去,还是保持充足的睡眠最重要啊。

别以为自己是个只需要睡几小时的铁人,不存在的。


万一哪天自己也猝死了,你的家人该有多伤心啊。你两眼一闭,什么都不知道就去了极乐世界,留下你的父母哭得撕心裂肺,孤独终老,世间最残忍的事情莫过于白发人送黑发人。


新的一年,希望你拼一点,也希望你淡然一点。


希望你多挣一点,但更希望你多爱自己一点。


最后,还是要强调一句,年轻人,别熬夜。


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